วิธีแก้ อาการสะอึก ได้ผลมากๆ
เรื่องมีอยู่ว่า ผมดื่มเบียร์กับเพื่อน สงสัยจะดื่มมากไป หรือดื่มผิดจังหวะอะไรซักอย่าง
...... มันเกิดอาการสะอึกขึ้นมา ทำอย่างไรก็ไม่หายซักที
ขอคำปรึกษาจากเพื่อนในเฟสบุ๊ค มีคนแนะนำทำวิธีโน่น นี่ นั่น ลองทำแล้วแต่แล้วก็ไม่ได้ผลซักที
ผมเลยเปิดหาวิธีการในอินเตอร์เน็ต และได้วิธีการสุดยอด แบบฉบับแผนจีน มาจากกูรูท่านนึง
วิธีการง่ายๆ มากๆ แถมทำให้ โล่งสบายอีกด้วย ใครนอนไม่หลับน่าลองนำไปใช้ครับ
บนใบหน้าของเรามี จุดต่างๆ มากมาย อันนี้เราจะให้ ดูที่ จ่านจู้ (อยู่ตรงตำแหน่งหัวคิ้ว)
วิธีการคือ
ให้นอนหงาย กรณีทำด้วยตัวเอง ให้เอานิ้วหัวแม่มื้อทั้งสองข้าง แตะที่จุดจ่านจู้ (หัวคิ้ว) ส่วนอีก 4 นิ้ว ให้จับที่ศรีษะของตัวเอง (ลักษณะการจับ เหมือนเวลา กุมขมับ แต่ให้กางนิ้วหัวแม่มือเพิ่มขึ้น)
เริ่มต้น ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง แตะ แล้วนวดคลึงเป็นวงกลม ตำแหน่งเมื่อนิ้วหัวแม่มือกดลงไป จะอยู่ใกล้ๆ กับเบ้าตา ของคุณเอง
กดวนๆ คลึงๆ ไปเรื่อยๆ คุณจะรู้สึกโล่งจมูกมาก และจะรู้สึกสบายขึ้น หากมีอาการปวดหัว ก็ให้นวดคลึงไปเรื่อยๆ
หลังจากลองทำแล้ว ประมาณ 5 นาที ......ปรากฏว่าได้ผลจริงๆ ครับ หายทันทีเลย
ใครเกิดอาการนี้ ลองใช้วิธีนี้ดูนะครับ ^^
****************
ข้อมูลเสริม
****************
สาเหตุของการ "สะอึก"
เชื่อกันว่าเกิดจากการรับประทานอาหารมากเกิน เร็วเกินไป บางคนอาจจะมีความตึงเครียดมากไป บางคนอาจเกิดจากการดื่มเครื่องดื่มประเภทมีแอลกอฮอล์ในกระเพาะอาหาร หรือสูบบุหรี่มากเกินไป ตลอดจนการบริโภคอาหารที่ทำให้มีก๊าซมากก็อาจเป็นสาเหตุของการสะอึกได้
นอกจากนี้ ยังเกิดจากการที่มีอะไรไปรบกวนประสาทที่ควบคุมการทำงานของกะบังลม ลมในกระเพาะอาหารขยายตัวไปกระตุ้นปลายประสาทที่มาเลี้ยงกะบังลม หรืออวัยวะใกล้กะบังลมเป็นโรคบางอย่าง เช่น เกิดเป็นเยื่อหุ้มปอดอักเสบ มูลเหตุเหล่านี้ทำให้ กะบังลมหดตัวอย่างรุนแรงทันทีทันใด การบีบรัดตัวของกะบังลมทำให้แผ่นเหนือกล่องเสียงที่คอหอยซึ่งปกติคอยกั้นไม่ ให้อาหารเข้าไปในหลอดลมปิดลง เมื่อกะบังลมหดอย่างรุนแรงก็จะดึงอากาศเข้าสู่ปอดผ่านคอหอย อากาศจึงกระทบกับแผ่นปิด แล้วทำให้สายเสียงสั่นสะเทือน จึงเกิดเสียงสะอึก
ด้านความผิดปกติในบริเวณคอ และหน้าอก เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการสะอึกได้เช่นกัน เช่น เป็นก้อนเนื้องอก ต่อมน้ำเหลืองโต หรือเกิดจากโรคในช่องท้อง เช่น เยื่อบุช่องท้องอักเสบ ไตวาย หรือภายหลังการผ่าตัดช่องท้อง เป็นต้น อีกทั้งอาการสะอึกยังขึ้นอยู่กับอารมณ์ เช่น ความรู้สึกช็อก ความเครียดเรื้อรัง เป็นต้น หรือ เกิดจากยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะกลุ่ม Beta-lactams, macrolides, fluoroquinolone หรือแอลกอฮอล์
...... มันเกิดอาการสะอึกขึ้นมา ทำอย่างไรก็ไม่หายซักที
ขอคำปรึกษาจากเพื่อนในเฟสบุ๊ค มีคนแนะนำทำวิธีโน่น นี่ นั่น ลองทำแล้วแต่แล้วก็ไม่ได้ผลซักที
ผมเลยเปิดหาวิธีการในอินเตอร์เน็ต และได้วิธีการสุดยอด แบบฉบับแผนจีน มาจากกูรูท่านนึง
วิธีการง่ายๆ มากๆ แถมทำให้ โล่งสบายอีกด้วย ใครนอนไม่หลับน่าลองนำไปใช้ครับ
บนใบหน้าของเรามี จุดต่างๆ มากมาย อันนี้เราจะให้ ดูที่ จ่านจู้ (อยู่ตรงตำแหน่งหัวคิ้ว)
วิธีการคือ
ให้นอนหงาย กรณีทำด้วยตัวเอง ให้เอานิ้วหัวแม่มื้อทั้งสองข้าง แตะที่จุดจ่านจู้ (หัวคิ้ว) ส่วนอีก 4 นิ้ว ให้จับที่ศรีษะของตัวเอง (ลักษณะการจับ เหมือนเวลา กุมขมับ แต่ให้กางนิ้วหัวแม่มือเพิ่มขึ้น)
เริ่มต้น ใช้นิ้วหัวแม่มือทั้งสองข้าง แตะ แล้วนวดคลึงเป็นวงกลม ตำแหน่งเมื่อนิ้วหัวแม่มือกดลงไป จะอยู่ใกล้ๆ กับเบ้าตา ของคุณเอง
กดวนๆ คลึงๆ ไปเรื่อยๆ คุณจะรู้สึกโล่งจมูกมาก และจะรู้สึกสบายขึ้น หากมีอาการปวดหัว ก็ให้นวดคลึงไปเรื่อยๆ
หลังจากลองทำแล้ว ประมาณ 5 นาที ......ปรากฏว่าได้ผลจริงๆ ครับ หายทันทีเลย
ใครเกิดอาการนี้ ลองใช้วิธีนี้ดูนะครับ ^^
****************
ข้อมูลเสริม
****************
สาเหตุของการ "สะอึก"
เชื่อกันว่าเกิดจากการรับประทานอาหารมากเกิน เร็วเกินไป บางคนอาจจะมีความตึงเครียดมากไป บางคนอาจเกิดจากการดื่มเครื่องดื่มประเภทมีแอลกอฮอล์ในกระเพาะอาหาร หรือสูบบุหรี่มากเกินไป ตลอดจนการบริโภคอาหารที่ทำให้มีก๊าซมากก็อาจเป็นสาเหตุของการสะอึกได้
นอกจากนี้ ยังเกิดจากการที่มีอะไรไปรบกวนประสาทที่ควบคุมการทำงานของกะบังลม ลมในกระเพาะอาหารขยายตัวไปกระตุ้นปลายประสาทที่มาเลี้ยงกะบังลม หรืออวัยวะใกล้กะบังลมเป็นโรคบางอย่าง เช่น เกิดเป็นเยื่อหุ้มปอดอักเสบ มูลเหตุเหล่านี้ทำให้ กะบังลมหดตัวอย่างรุนแรงทันทีทันใด การบีบรัดตัวของกะบังลมทำให้แผ่นเหนือกล่องเสียงที่คอหอยซึ่งปกติคอยกั้นไม่ ให้อาหารเข้าไปในหลอดลมปิดลง เมื่อกะบังลมหดอย่างรุนแรงก็จะดึงอากาศเข้าสู่ปอดผ่านคอหอย อากาศจึงกระทบกับแผ่นปิด แล้วทำให้สายเสียงสั่นสะเทือน จึงเกิดเสียงสะอึก
ด้านความผิดปกติในบริเวณคอ และหน้าอก เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการสะอึกได้เช่นกัน เช่น เป็นก้อนเนื้องอก ต่อมน้ำเหลืองโต หรือเกิดจากโรคในช่องท้อง เช่น เยื่อบุช่องท้องอักเสบ ไตวาย หรือภายหลังการผ่าตัดช่องท้อง เป็นต้น อีกทั้งอาการสะอึกยังขึ้นอยู่กับอารมณ์ เช่น ความรู้สึกช็อก ความเครียดเรื้อรัง เป็นต้น หรือ เกิดจากยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะกลุ่ม Beta-lactams, macrolides, fluoroquinolone หรือแอลกอฮอล์
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น